Las peleas suelen ser intentos de reconexión emocional


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Por Sue Johnson (doctora en Psicología; referente del Mindfulness Gijón)

Trad. Ben Carral

Sue JohnsonTenemos que sumergirnos más profundo para descubrir el problema básico: estas parejas han desconectado emocionalmente; no se sienten seguras emocionalmente entre sí. Con demasiada frecuencia, lo que las parejas y terapeutas no ven es que la mayoría de las peleas son realmente protestas por la desconexión emocional. Bajo toda la aflicción, los miembros de la pareja se están preguntando: ¿Puedo contar contigo, depender de ti? ¿Estás ahí para mí? ¿Responderás cuando lo necesite, cuando llame? ¿Te importo? ¿Me valoras y me aceptas? ¿Me necesitas, confías en mí? La ira, la crítica, las exigencias, realmente son llantos a sus seres amados, llamadas para conmover sus corazones, para traer de vuelta emocionalmente a sus compañeros y restablecer un sentido de conexión segura.

Fuente:
Sue Johnson, Hold Me Tight: Seven Conversations for a Lifetime of Love, Little, Brown and Company, 2008, trad. Ben Carral. (Abrázame fuerte: siete conversaciones para un amor duradero, Urano, 2009.)